Adana pilates denince akla gelen ilk şey hem zihinsel hem de fiziksel dengeyi sağlayan bir egzersiz yöntemidir. Son yıllarda Adana’da pilatese olan ilgi ciddi anlamda arttı. Bunun başlıca sebeplerinden biri pilatesin farklı yaş gruplarına hitap etmesi ve kişiye özel programlarla uygulanabilmesidir. Biz de The Fit Mood olarak bu alanda en etkili ve sağlıklı şekilde hizmet