Adana Zumba dendiğinde akla ilk gelen şey müziğin ritmiyle hareket ederken hem spor yapmanın hem de keyifli vakit geçirmenin birleşimidir. Zumba, dans ve aerobik hareketlerini bir araya getiren dinamik bir egzersiz türüdür. Özellikle yoğun iş temposu, hareketsizlik veya spora başlamak için motivasyon arayanlar için ideal bir alternatiftir. Adana’da yaşıyorsanız ve bu enerji dolu egzersizle tanışmadıysanız,